みんなの乾しいたけレシピ 乾しいたけとチキンのトマト煮

大分しいたけ食の伝道師
民野 摂子  さん
乾しいたけとチキンのトマト煮
材料【4人分】
乾しいたけ(冬菇)・・・・・・8枚
トマトジュース・・・・・・・400cc
(食塩不使用)
鶏もも肉・・・・・・・・・・・・・・300g
(一口大に切る)
玉ねぎ中サイズ・・・・・・・・1個
(スライスする)
にんにく・・・・・・・・・・・・・・1片
(スライスする)
オリーブ油・・・・・・・・大さじ1
小麦粉・・・・・・・・・・・・大さじ1
赤ワイン・・・・・・・・・・大さじ3
塩・粗びき黒こしょう・・少々
ローリエ・・・・・・・・・・・・・・1枚
オレガノ(乾燥)・・・・・・・少々
パルメザンチーズ・・・・・・適量
(好みで)

①ジッパー付のポリ袋にトマトジュースと椎茸を入れ、冷蔵庫の中で1日おき、軸を取る。

②フライパンに、にんにくとオリーブ油を入れて熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

③②に塩・こしょうした鶏肉を加える。肉の色が変わったら、小麦粉を振り入れて炒める。

④③に赤ワイン、椎茸を入れて、トマトジュース、水200ccを加える。

⑤④に椎茸を入れ、塩、こしょう、ローリエ、オレガノを加えて20分ほど煮込む。

⑥味が足りなければ、塩・こしょうで味を調え、器に盛り、パルメザンチーズをふりかける。

ここがポイント!

旨みのトリプル効果で、コンソメいらず!
ワインにもおすすめの一品です♪