みんなの乾しいたけレシピ とろ旨おかゆ

大分しいたけ食の伝道師
田中みどり
とろ旨おかゆ
材料【2人分】
乾しいたけ・・・・・・20g
水・・・・・・・・・・3カップ
鶏もも肉・・・・・・・約300g
長ネギ・・・・・・・・1本
米・・・・・・・・・・大さじ2
A 酒・・・・・・・・・大さじ2
A 塩・・・・・・・・小さじ1/2
A おろししょうが・・小さじ1
A おろしにんにく・・小さじ1
青ネギ・・・・・・・・・適量


☆トッピング
梅干しや卵黄、クコの実

①«下準備» 乾しいたけはさっと洗って分量の水に浸し、冷蔵庫で5~10時間かけ、ゆっくり戻す。

②①が戻ったら石づきを取り、軸はスライスする。傘は食べやすい大きさに切る。戻し汁も使うので、とっておく。

③鶏もも肉を一口大に切る。長ネギの白い部分を斜め薄切りにし、青い部分はとっておく。青ネギを小口切りにする

④炊飯器に米(洗わずに)と②のしいたけ、③の鶏もも肉と長ネギの白い部分、②でとっておいた乾しいたけの戻し汁全部を入れる。

⑤④にAの調味料を入れて混ぜ合わせ、③の長ネギの青い部分をのせて、通常炊飯する。

⑥炊き上がったら、長ネギの青い部分を取り出して混ぜる。

⑦器に盛り付けて完成!③の青ネギや、お好きなトッピングでどうぞ♪

器に盛り付けて、完成!

ここがポイント!

★しいたけ薫る旨味たっぷりのおかゆです。作り方はとっても簡単!ゴマや粉チーズ、ブラックペッパーも合います。熱々をどうぞ♪